44 esercizi a corpo libero davvero incredibili!

Questo video rappresenta quelle che sono le basi di un workout per professionisti.
Questi 44 esercizi sono esercizi basilari che ogni atleta professionista di corpo libero alla sbarra riesce a fare. Tra i vari esercizi ritroviamo anche quelli per l'addome.
Quelli qui proposti sono esercizi che le persone comuni non riescono a fare e rimangono stupite già dal primo esercizio. Il bello del bodyweight (corpo libero) è quello di dover superare il proprio peso-limite.
Superare tale limite significa avere il completo controllo del proprio corpo e del suo peso.Questo è l'inizio di quello che potrebbe essere il workout praticato da veri professionisti.
Gli esercizi del corpo libero sono davvero tanti e sono davvero incredibili, superano il limite dell' umano e riescono a far rimanere a bocca aperta chiunque guardi tali movimenti.
Uno sport bellissimo che riguarda una cerchia ristretta di persone che danno spettacoli mozzafiato e non hanno paura di farsi male.
Autore Mic5296
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