Calisthenics: Frank Medrano. ecco cosa fa un vegano!

Frenk Medrano è considerato come il super uomo vegano. E' uno dei migliori atleti che praticano questa disciplina. Essa si basa su un tipo di allenamento che sfrutta il solo peso del corpo. L'obiettivo di un allenamento calistenico è ispirare e motivare chi vuole ottenere una forma fisica perfetta attraverso allenamenti semplici e funzionali, uno stile di vita sano. Il bodyweight calistenichs usa solo il peso del proprio corpo come resistenza per sviluppare l’abilità ad accorciarsi, allungarsi, fare torsioni, scattare, saltare, atterrare, spingere, alzarsi e abbassarsi, dando la possibilità di affrontare le sfide dello sport, del lavoro e della vita alla perfezione. Il calisthenics può essere fatto ovunque, in casa come all’aperto. L'atleta Frank Medrano è alto 175 centimetri e pesa circa 73 kg e si dice che la sua percentuale di grasso si aggiri intorno al 5%.
L’italo-americano Frank Medrano è assolutamente vegano.
Autore darpin
Vota questo articolo
Guarda il video
Condividi

Lascia il tuo commento!

Scelti da Noi

valentino rossi vs sebastian loeb - monza rally show

valentino rossi vs sebastian loeb - monza rally show

In questo breve video di soli sei minuti avremo l’onore e il piacere...
parkour: due ragazzi e la loro incredibile impresa!

parkour: due ragazzi e la loro incredibile impresa!

Il parkour è una delle discipline più in voga del momento, disciplin...
incredibile: bimba di 7 anni diventerà a breve un vero maestro di karate

incredibile: bimba di 7 anni diventerà a breve un vero maestro di karate

Uno degli sport maggiormente seguiti e praticati in Oriente ed in part...
federer vs nadal - punto leggendario del re

federer vs nadal - punto leggendario del re

Quando due dei tennisti più forti della storia si sfidano nella final...
tt isle of man 2015: un video spettacolare!

tt isle of man 2015: un video spettacolare!

Il TT Isle Of Man è una gara annuale che si corre su un circuito stra...
snowboard - acrobazie spettacolari!

snowboard - acrobazie spettacolari!

Snowboard, neve e tanto coraggio. Sono i tre elementi essenziali per ...

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!